减负路上，奥运健儿带给我们的思索
【教育随想】
今年寒假，是实行“双减”新政后的第一个假期，又与北京冬奥完善相遇，信托每小我私人在见证拼搏和突破，收获惊喜与感动中，一定感想良多。短短十几天的北京冬奥会，是一部一应俱全的无字大书。面临北京冬奥这部大书，作为一名家长、一名教育事情者，看到那么多奥运健儿发展、乐成的故事，看到那么多“别人家的孩子”，我们该怎么去培育自己的孩子，该怎样去面临“双减”呢？
由于热爱的投入，再苦再累都不是肩负。获得两金一银的谷爱凌，长相甜蜜、身体高挑、活力四射、能言善道，成了这届冬奥会最耀眼的明星之一。亲爱与全情的投入，是成就她“会当‘凌’绝顶”的要害。谷爱凌一直是一名全职高中生，只有周末才气有完全的精神滑雪。专业运发动一周可以训练七天，她要用两天的训练到达别人七天的效果，怎么办？只能靠全情投入，加大训练量。谷爱凌曾在接受采访时说：“我一点也不轻松，天天早上9点到晚上9点一直在训练，其间只能睡10分钟。3个小时的训练量，我最多要滑50趟，异常异常累。但我不想强调这些，由于我太喜欢这项运动了。有热爱，那你在演习的时刻就不会感受累。我是运发动，成就欠好就要起劲，艰辛是应该的。”
从谷爱凌的发展历程，我们可以获得这样一些启示，家长不能强制孩子学这学那，更不能跟风、攀比，为了自己的体面和所谓的孩子前途，替孩子做选择，强制孩子学自己没有兴趣、不喜欢的器械。“头悬梁锥刺股”苦行僧似的发展方式，不仅违反孩子身心生长纪律，更不相符新时代少年儿童的教育方式。固然，喜欢就要真投入。兴趣路上没有一点耐劳精神也是不能取的。自由式滑雪是一项极限运动，存在一定的风险，受伤是难免的。谷爱凌在训练、竞赛中，摔断过锁骨，发生过脚骨骨裂、手骨破坏性骨折，甚至摔到头部，就地失忆，被诊断为脑震荡等危险。但她从不轻言放弃。若是你的孩子由于喜欢足球选择了这项运动，你就不要前怕狼后怕虎，一会儿忧郁会不会受伤，一会儿忧郁会不会孩子皮肤晒得黝黑没有别人那么白皙悦目。选择喜欢，不轻言放弃；享受快乐，能经受辛勤。“减负”不是说孩子不能耐劳，不是不让孩子耐劳，而是要减去那些让孩子感应无聊、无趣、无意义的身心肩负。“减负”与培育一个能耐劳、能抗累、能忍受磨砺的谷爱凌式的孩子之间不矛盾。
内生的自律，是最需要培育的品质。北京冬奥会上，苏翊鸣在单板滑雪男子坡面障碍技巧和大跳台项目上摘金夺银，“翊”鸣惊人。2月15日是他夺冠的日子，18日是他十八岁生日。在社交媒体上，他的教练佐藤康弘在祝贺学生生日快乐之余提醒他别忘了明早8点训练。效果，苏翊鸣回复：8点太晚了，我们需要6点45分就出发！按理说，竞赛竣事了，冠军拿到了，又是自己的生日，这么美妙的日子，怎么着也得给自己放个假，好好轻松轻松吧，但苏翊鸣竟然云云自律。
这种内生的自律，是比奖牌更金贵的习惯与品质。据苏翊鸣小学时的班主任先容，苏翊鸣是一个特其余学生，一边学习，一边坚持滑雪训练。每次由于训练落下作业，他都市用最快的速率把课补回来，专注力很强，异常自律。人不是优异了才自律，而是自律了，才会变得优异。作为一名家长、教育事情者，我们要思索的是苏翊鸣是若何养成自律的好习惯的？他是若何由他律走向自律的？“双减”靠山下，学科类的校外培训被阻止了，已往，用培训把孩子的所有课余时间填满，用强制、被动的学习让孩子获得暂时的好成就，这种方式将被彻底镌汰。这个时刻，培育孩子自学能力，让孩子养成自主、自律的习惯显得尤为主要。作为一名家长、一名教育事情者，我们要做的是，若何让自律的好习惯，从学生心里长出来。这是“双减”给我们的新命题，也是苏翊鸣带给我们的新思索。
弘扬优秀传统文化，焕发创新创造活力
顺应天性、尊重个性，实现有差异的生长是最美妙的追求。耐久以来，受“出人头地”等乐成学看法影响，许多家长对子女的期望不切现实。考试最好次次拿第一，上大学最好进天下名校，事情最好位高权重、轻松高薪。天底下，这样所谓的“人中龙凤”能有几个？实在，我们大多数都是芸芸众生中的通俗一员。对通俗民众而言，发展比乐成更主要。顺应天性、尊重个性，实现有差异的生长才是最美妙、最协调的社会晤目。
原本，因材施教、差异生长对每个孩子来说，是最适切的。但许多家长总是心有不甘，经常做一些让“鱼和猴子爬树竞赛”的荒唐事儿。许多家长不仅要让鱼和猴子竞赛爬树，而且鱼比完爬树后，还要和骏马竞赛跑步。孩子显著是一朵花儿，非得想方想法让他酿成树；显著是一棵桂花树，非得千方百计把他酿成白杨树。这种不尊重孩子个性、天性，违反教育纪律的“强扭式”培育方式，让家长、教育事情者耐久处于焦虑、焦躁状态，让孩子耐久陷于痛苦不堪的每一天。
北京冬奥会，让滑雪运发动张嘉豪爆红，他的故事也被刷屏。职高结业，靠着从父亲那里学来的烘焙手艺，他成了一位五星级饭馆的面包师。一次有时的时机，让他爱上了滑雪。17岁之前，他从没有接触过滑雪，更谈不上入选专业运动队。缺少先天、没有优势，凭着对滑雪的热爱，他最先了自己加入北京冬奥会的追梦之旅。很遗憾，事业没有泛起，他连站上冬奥会赛场的时机都没有获得。苏翊鸣单板滑雪坡面障碍技巧预决赛时，他以解说嘉宾的身份回到赛场，算是圆了自己的一个奥运梦。
选取张嘉豪的故事，我想表达的是，虽然有许多运发动加入北京冬奥会竞赛，但能获得奖牌的事实是少少数。我们在看到领奖台上的奥运健儿时，也要把眼光聚焦到那些失败者和落选者身上，获奖不是目的，享受冰雪运动的快乐才是目的。做一名高级饭馆的面包师，或许张嘉豪的生涯会过得很悠闲，但那不是他想要的。追逐心中的梦想，一起向未来才是主要的。
“顺木之天，以致其性”，我们要阻止急功近利、揠苗助长。强扭的瓜不甜，每一棵小草都市有春天。在孩子发展历程中，我们不能执拗，不能以“为了你好！”为理由把自己的意志强加于下一代。孩子是鱼，就让他游于水；孩子是马，就让他驰骋草原；孩子是小鸟，就让他回归森林。这才是我们的职责。今天的年轻人，和我们差其余地方就是梦想成为自己，成为最好的自己，成为“怪异的那一个”。这或许就是北京冬奥会、冬残奥会主题曲《一起向未来》的焦点要义。
一届奥运会，就是一本厚重的时势课本，就是一部鲜活的励志大书。北京冬奥会已经落下帷幕，冬残奥会即将开启。北京冬奥会不仅是一次天下级体育盛会，它的影响和后续效应，将会随着时间推移，不停展现，越来越多的人将从北京冬奥会遗产功效中获益。
“双减”路上，聚焦奥运健儿发展、乐成的故事，从他们身上吸取立德树人的营养，助推青少年儿童加倍康健快乐发展，是值得家长、教育事情者深入思索的话题。
(作者：罗树庚，系浙江省宁波国家高新区实验学校校长、正高级特级西席)
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